Naturheilpraxis Anja Rossek
   Naturheilpraxis            Anja Rossek                          

Entspannungsverfahren

Unser Alltag ist von vielen Terminen bestimmt. Dies kann dazu führen, dass man sich gestresst fühlt.

Stress macht uns anfällig für Krankheiten und beeinträchtigt unsere Lebensqualität. Viele Entspannungsverfahren  verhelfen uns wieder zu innerem Gleichgewicht und körperlichem Wohlbefinden.

Als Entspannungstrainerin biete ich folgende Verfahren an:

 

- Autogenes Training

- Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (PMR)

- Entspannungskurse mit Klängen begleitet

 

Die Entspannungsverfahren sind auch unterstützend z.B. bei Schlafstörungen, Stress, Prüfungsängsten...

Sie wirken stressreduzieren, entspannend, aktivierend, leistungssteigernd.

Es besteht die Möglichkeit zu Einzelbehandlungen  oder die aktuellen Entspannungsangebote in kleinen Gruppen von maximal 5 Personen zu besuchen.

 

 

 

Entspannung für den Körper

Ruhe für den Geist

Flügel für die Seele

Naturheilpraxis

Heilpraktikerin

Anja Rossek
Süßbachweg 60
66540 Neunkirchen

Kontakt

06821/ 4018704

 

Sprechzeiten

Nur nach tel. Vereinbarung.

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